ROZWÓJ W RYTMIE MAMY

Jestem mamą dwójki cudownych maluchów i doskonale rozumiem inne mamy. Wiem, jak trudno łączyć swoją potrzebę rozwoju, podnoszenia kwalifikacji i zasilania się z potrzebą bycia przy maleństwie. Jak bywa trudno, kiedy pomimo zmęczenia musimy wypełniać nasze pozostałe role i dbać o potrzeby pozostałych członków rodziny.

Z myślą o wszystkich kobietach, które są właśnie na takim etapie życia, powstały warsztaty „Rozwój w Rytmie Mamy – efektywność w życiu zawodowym i osobistym”, na które serdecznie Cię zapraszam.

W czasie warsztatów:
• Dowiesz się, co nauka mówi o efektywności oraz co wspólnego
z efektywnością mają nawyki.
• Jak unikać marnowania energii i co robić by ją zyskiwać.
• Nauczysz się priorytetyzacji działań.
• Przyjrzysz się swoim dotychczasowym strategiom.
Razem sprawdzimy, co działa, a co nie.
• Nauczysz się poprawnie i dokładnie formułować cele.
• Sprawdzimy kogo z nas dopadła prokrastynacja i jak sobie z nią radzić.
Okiełznamy wewnętrznego krytyka.

Co zyskasz biorąc udział w warsztacie?
• Będziesz bliżej siebie.
• Nauczysz się jak łączyć rolę mamy z innymi pełnionymi życiowymi rolami i jak osiągać wyznaczone cele.
• Usłyszysz siebie i swoich bliskich.
• Nauczysz się jak radzić sobie w sytuacjach stresowych.
• Poznasz skuteczne sposoby rozwiązywania konfliktów.
• Będziesz komunikować się jasno i klarownie.
• Zyskasz większą pewność siebie.
• Będziesz budować bardziej satysfakcjonujące relacje.
• Nauczysz się zarządzać swoimi emocjami.

Dla kogo są te warsztaty?
Zapraszam wszystkie Mamy z maluszkami od 0 do 1 roku na cykliczne zajęcia, odbywające się w Gdańsku, w każdy wtorek. W atmosferze akceptacji i zaufania będziemy wspólnie sięgać po więcej.

 

Warsztaty w każdy piątek 
w godzinach 10:30- 13:00, ul. Słowackiego 19/11
80 – 257 Gdańsk
 Cena 79 zł
Urodziłaś  pierwsze dziecko? A może kolejne?
Jesteś na urlopie macierzyńskim i nie bardzo chcesz rozstawać się z maluszkiem? Lub po prostu nie masz takiej możliwości, a jednocześnie  chcesz podnosić  swoje kwalifikacje zawodowe i rozwijać się?
 A może masz maluszka, pracujesz i nie starcza Ci czasu na doskonalenie swoich kompetencji?
Czujesz, że chcesz od życia więcej?
Może chcesz zaskoczyć swojego pracodawcę nowymi umiejętnościami? Lub być może już czas na zmianę pracy albo swoją własną firmę…?
 

„ Tylko szaleniec może ciągle robić to samo i oczekiwać innych efektów”

A. Einstein